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Carlos Alberto afirma estar com percentual de gordura de 8%
Quarta-feira, 05/01/2011 - 22:30
Carlos Alberto surpreendeu muita gente e se apresentou ao Vasco bem próximo de sua forma ideal. Ele disse que cuidou da alimentação durante as férias e procurou fazer alguns exercícios funcionais e jogar futebol para manter a forma. Ele acredita que 2011 será um ano vitorioso.
"Já passei por muitos momentos complicados na carreira e depois vinham as vitórias. Acredito que este ano será muito melhor do que o que passou. Procurei me cuidar nas férias, fiz uma alimentação balanceada, exercícios funcionais e joguei futebol. Estou me sentindo muito bem, emagreci e estou com apenas 8% de gordura no corpo, o que é considerado excelente pelos especialistas. Agora vamos trabalhar bastante para conseguirmos os títulos em 2011", disse.
Fonte: Site Oficial de Carlos Alberto
"Já passei por muitos momentos complicados na carreira e depois vinham as vitórias. Acredito que este ano será muito melhor do que o que passou. Procurei me cuidar nas férias, fiz uma alimentação balanceada, exercícios funcionais e joguei futebol. Estou me sentindo muito bem, emagreci e estou com apenas 8% de gordura no corpo, o que é considerado excelente pelos especialistas. Agora vamos trabalhar bastante para conseguirmos os títulos em 2011", disse.
Fonte: Site Oficial de Carlos Alberto
