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Vasco envia cartilha de preparação física para os jogadores
Sexta-feira, 09/12/2011 - 17:30
O Vasco da Gama repassou um planejamento para os atletas seguirem nas férias. Visando a preparação do time para a Copa Libertadores de 2012, o clube carioca enviou uma cartilha aos jogadores.
"Todos os atletas receberam um programa de treinamento. Claro que é muito mais leve, para que eles possam fazer durante as férias. Nós sabemos que as festas de final de ano estão ai. Mas nós, como educadores, passamos uma série de dicas para que eles possam voltar bem", explicou o preparador físico do clube, Rodrigo Poletto, em entrevista à 'Rádio Brasil'.
O preparador também fez questão de falar sobre Eder Luis, que está machucado. Ele passará todo o período de férias contundido, mas deve retornar melhor preparado fisicamente.
"Antes de sair de férias, nós conversamos com o departamento médico e já passamos uma programação para o Eder Luis. Ele vai fazer uma preparação especial, começar a cuidar desde já. Quando ele voltar, na pré-temporada, vai ser muito mais fácil a readaptação", concluiu.
Fonte: Futnet
"Todos os atletas receberam um programa de treinamento. Claro que é muito mais leve, para que eles possam fazer durante as férias. Nós sabemos que as festas de final de ano estão ai. Mas nós, como educadores, passamos uma série de dicas para que eles possam voltar bem", explicou o preparador físico do clube, Rodrigo Poletto, em entrevista à 'Rádio Brasil'.
O preparador também fez questão de falar sobre Eder Luis, que está machucado. Ele passará todo o período de férias contundido, mas deve retornar melhor preparado fisicamente.
"Antes de sair de férias, nós conversamos com o departamento médico e já passamos uma programação para o Eder Luis. Ele vai fazer uma preparação especial, começar a cuidar desde já. Quando ele voltar, na pré-temporada, vai ser muito mais fácil a readaptação", concluiu.
Fonte: Futnet
