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NETVASCO - 18/06/2010 - SEX - 15:32 - Jogadores fazem treino físico pesado na praia em Mangaratiba
Depois de um puxado treinamento físico no campo, os jogadores do Vasco foram para a praia privativa do hotel onde estão hospedados, em Mangaratiba, e fizeram o complemento da atividade. O preparador físico Jorge Sotter não deu moleza aos atletas, que mostraram exaustão no fim do treino. Muitos foram para o mar depois, apesar da reclamação sobre a água gelada.
O primeiro a cair na água foi o volante Rafael Carioca. Mas este não teve muita escolha. O jogador completou 21 anos e, para tirar a farinha e o ovo do corpo, teve que dar um mergulho no mar.
Na quinta-feira, o elenco havia feito o teste de lactato, que mede a capacidade aeróbica de cada jogador.
Fonte: GloboEsporte.com
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