Em setembro, o Club de Regatas Vasco da Gama abriu inscrições para a Academia de Remo. A procura foi boa e agora, em janeiro, época de férias escolares e pleno verão, a divisão de Desportos Náuticos do Cruzmaltino convida novos adeptos para iniciar na prática do esporte fundador do clube. Tiago Castro, que atualmente treina a pré-equipe, foi um dos instrutores da Academia e fala sobre os benefícios da prática do esporte. O projeto é livre para todas as idades.

- É uma oportunidade de praticar um esporte ao ar livre, num dos cartões postais do Rio de Janeiro, que é a Lagoa Rodrigo de Freitas, onde se tem a vista para o Morro Dois Irmãos, Corcovado e Pedra da Gávea - disse, antes de completar falando sobre como a participação na Academia de Remo vai melhorar a vida dos praticantes fisicamente:

- O Remo é um esporte completo, onde você exercita o corpo inteiro: pernas, troncos e braços. Existem barcos individuais e em conjunto. É um esporte diferente, fora dos padrões de qualquer lugar. Hoje em dia existem academias de Crossfit, musculação. O Remo só é possível fora dessa caixinha.

O valor da matrícula é R$ 50,00 (com a camisa da academia de Remo inclusa). O preço da mensalidade é R$ 150 (sócios) e R$ 190 (não sócios). A documentação necessária para a inscrição são duas fotos 3x4, atestado médico para a prática de Remo, eletrocardiograma em repouso, cópia do RG, CPF, cópia do RG e do CPF do responsável legal (caso seja menor de idade).

HORÁRIOS

SEGUNDA À SEXTA
7h às 8h
8h às 9h
9h às 10h
15h às 16h
16h às 17h
17h às 18h

SÁBADO
7h às 8h
8h às 9h
9h às 10h

"No remo és imortal"



Fonte: Site oficial do Vasco